
“Rendere l’impossibile possibile
Il possibile facile e il facile elegante”
(M.Feldenkrais)

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OSSA PER VOLARE©
Che cos’è il metodo OSSA per Volare©?
È un metodo che ha tratto ispirazione dalla combinazione dell’Acrobatica Aerea con il Metodo Feldenkrais® e le sequenze coreografiche delle discipline aeree del circo che di seguito traggono fondamenta dalle funzioni motorie del feldenkrais® E quindi non più soli esercizi ma i processi motori che come viaggi portano all’azione, alla figura finale ed alla coreografia. È una metodologia funzionale per l’apprendimento e lo sviluppo delle tecniche aeree con tessuti, cerchio, corda e trapezio che passa dalla consapevolezza ed il conoscersi attraverso il movimento a terra ed in aria. Parte centrale della metodologia è appunto la consapevolezza attraverso il lavoro sui processi di movimento che portano alle azioni ed alle figure della danza acrobatica aerea. Le discipline aeree del circo diventano dunque mezzi per l'espressività effettuando evoluzioni acrobatiche e coreografiche.Il percorso sarà orientato su questo metodo di apprendimento somatico che conduce gli studenti attraverso processi motori a scoprire nuove modalità di azione più confortevoli ed efficaci per recuperare funzionalità, elasticità e scioltezza nei movimenti lavorando sull'intera organizzazione del proprio modo di muoversi accrescendo gradualmente l'apprendimento delle discipline aeree circensi perfezionando la prestazione artistica ma soprattutto imparando a superare le restrizioni di movimento accrescendo l'abilità e non lo sforzo volontario. L'obiettivo è quello di formare insegnanti di danza aerea secondo il metodo Ossa per Volare® un lavoro profondo che si articola su diverse abilità quali consapevolezza del movimento, conoscenza tecnica, comunicazione della didattica, assistenza tecnica e competenza artistica.
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PREPARAZIONE FISICA per la Danza Acrobatica Aerea
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PREPARAZIONE TECNICA della Danza Acrobatica Aerea:
figure e coreografie degli attrezzi tessuti aerei, cerchio aereo, trapezio statico, corda verticale
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EQUIPAGGIAMENTO, SICUREZZA e RIGGING
(Nozioni che non danno l'abilitazione come tecnici ma fondamentali e necessarie per l'apposito percorso formativo)
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METODOLOGIA E TECNICHE D’INSEGNAMENTO
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METODO FELDENKRAIS® Consapevolezza attraverso il Movimento®
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METODO OSSA per VOLARE© PREPARAZIONE FISICA e la TECNICA AEREA con Consapevolezza attraverso il Movimento® i processi di movimento che accomunano il movimento a terra e nelle coreografie in aria sui diversi attrezzi
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ACCOMPAGNARE NEL PROCESSO CREATIVO
trasmettere l’emozioni attraverso la tecnica
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TECNICA AEREA su tessuto - nodo, su tessuto - aperto, su trapezio statico, su cerchio e su corda, figure, chiavi e coreografie di livello tecnico base - intermedio e avanzato
Alla fine del percorso, in base alla formazione scelta ed ai pre-requisiti curriculari, verrà rilasciato il DIPLOMA CSEN e tesserino tecnico come Istruttore di Danza Aerea Acrobatica di 1° Livello oppure 2° o 3° Livello tecnico.
1) PRIMO MODULO (2 giorni) I primi 2 giorni prevedono
lo studio del tessuto a nodo, elemento base di studio
fondamentale per l'apprendimento delle prime nozioni del
corpo sospeso. Il nodo installato dal basso, il nodo
installato dall’alto. Prevede lo studio del tessuto aperto
con varie tipologie di salite, discese, figure per
principianti, figure e per intermedi sia con il tessuto a
nodo che con il tessuto aperto. Parallelismi tra processi di
movimento, figure e coreografie del tessuto a nodo e del
tessuto aperto.
2) SECONDO MODULO (2 giorni) Prevede lo studio del
tessuto aperto livello tecnico intermedio e che richiede una
maggiore consapevolezza ed una particolare preparazione sia
tecnica che fisica. Ci sarà un analisi delle figure e delle
coreografie che accomunano i livello tecnico principianti ed
intermedio, saranno affrontati alcuni aspetti del modulo
precedente.
2) TERZO MODULO (2 giorni) prevede lo studio del cerchio,
del trapezio statico e della corda. In questa fase ci si
approccia a degli attrezzi rigidi, per i quali ci sarà un maggior
lavoro sulla consapevolezza del corpo, della forza e
flessibilità affinché si possa rendere armonioso il movimento
su questi attrezzi che a differenza del tessuto a nodo, non
assecondano lo spostamento del corpo per cui ci sarà
l’apprendimento su come assecondare con il movimento la
rigidità di questi attrezzi. Si affrontano i parallelismi tra
processi di movimento, figure e coreografie del tessuto a
nodo, tessuto aperto, trapezio, cerchio e corda.4) QUARTO MODULO (3 giorni) prevede un lavoro sui 4
attrezzi, soffermandosi maggiormente su quelli preferenziali
dei partecipanti, dalle figure base fino alle figure, chiavi e
coreografie più complesse.
5) QUINTO MODULO (2 giorni) impartisce nozioni tecniche
di base sulla sicurezza e sugli attrezzi sebbene queste nozioni
non diano l'abilitazione come tecnici (per il quale è necessario
seguire l'apposito percorso formativo) tuttavia hanno un
importante ruolo nella formazione, in quanto è necessario per un
insegnante di danza aerea e per un performer conoscere
adeguatamente le strutture e gli attrezzi aerei con i relativi rischi
per consentire a se stessi ed ai propri allievi di lavorare in estrema
sicurezza. Impartisce nozioni di analisi della struttura della
lezione che è formata dal riscaldamento motorio,
consapevolezza attraverso il movimento® e dallo stretching
per arrivare al potenziamento ed alla consapevolezza
corporea e potenziamento con l’ausilio degli attrezzi studiati.
Acquisizione di competenze tecniche sugli attrezzi con figure,
chiavi e coreografie più complesse e cadute con annessa
propedeutica ed assistenza alle cadute.
6) SESTO MODULO (3 giorni)
ESAME teorico, pratico e simulazioni di lezioni.
7) SETTIMO MODULO (3 giorni)
Si concluderà con l’esibizione della propria performance.
In quest’ultimo modulo sarà trattato l’aspetto coreografico
ovvero l'interpretazione delle parti tecniche creando una
propria personale creazione artistica che sarà creata ed ideata
nel corso dei sette moduli, mostrandola in questa parte finale
ad un pubblico spettatore.
Consegna Finale del Diploma Ossa per Volare®, diploma
CSEN riconosciuto dal Coni e tesserino tecnico come
Istruttore di Danza Aerea Acrobatica
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DATE
25-26 Gennaio 25 - 1° Modulo
Orario Sabato 14-18 - Domenica 11-15 Tot.: 8 ore
22-23 Febbraio 25 - 2° Modulo
Orario Sabato 14-18 - Domenica 11-15 Tot.: 8 ore
22-23 Marzo 25 - 3° Modulo
Orario Sabato 14-18 - Domenica 11-15 Tot.: 8 ore
25-26-27 Aprile 25 - 4° Modulo
Orario Ven-Sab. 14-19 Domenica 10-15 Tot.: 14 ore
14-15 Giugno 25 - 5° Modulo
Orario 16-20.30 Tot.: 8 ore
11-12-13 Luglio 25 - 6° Modulo
Orario 16-20.30 Tot.: 14 ore
1-3 Agosto 25 - 7° Modulo
Orario 16-20.30 Tot.:Tot.: 14 ore
Totale ore della Formazione: 74
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Periodicamente si svolgeranno online degli incontri extra di
aggiornamento sugli incontri svolti e per l’accompagnamento
del percorso pedagogico individuale dell’allievo
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IL PROGRAMMA e GLI ORARI
POSSONO VARIARE IN BASE ALLE ESIGENZE DEL
PROGRAMMA DIDATTICO DELL’ INSEGNANTE ED ALLE
PREFERENZE E REQUISITI DEI PARTECIPANTI
La formazione ha un numero di posti limitati
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Per la domanda di ammissione sono richiesti i seguenti documenti:
• Una lettera motivazionale che spieghi perchè si desidera
partecipare alla formazione, con una presentazione-curriculum
vitae artistico\sportivo che comprenda dati anagrafici, titoli di
studio, training artistici (danza, teatro, circo, ecc.), esperienze di
danza, acrobatica aerea, discipline circensi, ginnastica artistica,
acrobatica o di altre forme espressive .
• Un video-provino (FACOLTATIVO) su tessuto e\o cerchio e\o
trapezio e\o corda (scelta in base agli attrezzi preferenziali)
• La testimonianza di partecipazione ad uno stage introduttivo alla
formazione oppure ad uno stage Ossa per Volare© o altri stage,
corsi o lezioni condotte da Loretta Morrone oppure prendere un
appuntamento per un colloquio in videochiamata per la
conoscenza dell’insegnante e della metodologia.
I documenti devono essere spediti all’indirizzo di posta elettronica
Dopo di che vi sarà comunicato se la
vostra domanda di partecipazione è stata accettata, vi sarà inviato
il modulo d’iscrizione, vi sarà richiesto d’inviarlo compilato e
firmato insieme alla copia del certificato medico per attività
sportiva non agonistica in corso di validità per l’anno sportivo
corrente e la ricevuta dell’avvenuto pagamento delle prima quota
come conferma della vostra intenzione di partecipare .
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L’ esame pratico e teorico si sblocca per le allieve che hanno
consegnato la certificazione di 40 ore di avvenuto tirocinio ed
in regola con tutti i pagamenti, dopo i primi 4 moduli verrà
inviato un file contenente le specifiche.
• Ä– obbligatorio durante il percorso formativo fare un
tirocinio di 40 ore, inteso come pratica sportiva sul
materiale appreso nelle ore di corso, da svolgere presso una
struttura a scelta del candidato consegnando poi la
dichiarazione dell’avvenuto tirocinio formulata dall’ente
sportivo di riferimento oppure è possibile anche fare
tirocinio all’interno dei corsi della nostra associazione o di
altre associazioni di nostra conoscenza.
(Le 40 ore di tirocinio sono necessarie per l'ottenimento del
tesserino tecnico).
• Sono concesse delle assenze ma queste non devono
superare le 16 ore (recuperabili attraverso la registrazione
video delle lezioni)
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• Il numero minimo di partecipanti è di 4 e il numero
massimo è di 10
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• Se dopo la data di scadenza delle iscrizioni non si fosse
raggiunto il numero minimo la formazione non verrà fatta e
gli anticipi di quote restituite.
Se si raggiunge il numero di iscritti prima della data di
scadenza verrà creata una lista d’attesa
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LORETTA MORRONE
Artista, performer, operatrice in
trattamenti Esseni-Egizi, educatrice
somatica, insegnante del Metodo
Feldenkrais®, membro AIIMF,
(Associazione Italiana Insegnanti del
Metodo Feldenkrais®) e AIMFT ha
studiato nella formazione quadriennale diretta da Ruthy
Alon, allieva tra i primi diretti da Moshé Feldenkrais a Tel
Aviv. Diplomata come attrice di prosa ed artista di circo
contemporaneo nelle formazioni professionali per una durata
quadriennale dell’Accademia A. Galante Garrone.
Specializzata in discipline aeree del circo studiando con
Akemi Yamauchi del Cirque Baroque, Nicole Kehrberger, con
Samuel Jornot, coreografo del Cirque du Soleil, alla Scuola di
Circo Picolino di Salvador, Brasile ed a Madrid con Roberto
Gasca, artista del Cirque du Soleil.
Per più della metà del tempo della sua vita si è esibita ad
altezze vertiginose, singolarmente ed in gruppo collaborando
con compagnie di teatro, di danza, registi, coreografi e ed
agenzie di eventi. Ha organizzato stage e corsi di formazione
insegnando movimento somatico e danza aerea presso scuole
di circo, di teatro e di danza.
Da circa 24 anni opera
nell'ambito del movimento, delle espressioni corporee e delle
pratiche somatiche sia in campo artistico che in ambito
terapeutico unendo così coscienza corporea ed espressività
attraverso trattamenti, sessioni, lezioni individuali e lavori
gruppo accompagnando le persone ad identificare e
rilasciare pensieri e movimenti limitanti, paure e blocchi
mentali che limitano il movimento, la vita quotidiana ed il
processo creativo.
Loretta Morrone sarà affiancata da altre insegnanti ed
assistenti.
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Luogocreante si trova a San Miniato in Toscana, in provincia
di Pisa ed il luoghi di lavoro sono a San Miniato nella
campagna vicino il centro storico
Ha due spazi per le discipline aeree, uno all’aperto ed uno al
chiuso.
Il Circo Aereo, spazio all’aperto ha 4 strutture autoportanti
certificate alte 8 metri e 6 metri tra le colline nella bellissima
valle di Pancole.
Lo Studio Creante, spazio al chiuso ha un altezza minore di
circa 4 metri dove sono collocati 9 tessuti aerei, 2 trapezi
statici, una corda verticale, 2 cerchi aerei. In base al meteo,
alla stagione ed alle necessità del percorso formativo sarà
utilizzato uno spazio piuttosto che l’altro o entrambi.
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San Miniato è una cittadina fra le colline toscane, con le
caratteristiche del borgo medievale (Rocca di Federico II, la
Cattedrale,ecc.) tutto attorno si estendono campi di olivi,
vigneti, sentieri, boschi, casolari e fattorie e la via Francigena
si trova appena fuori dal centro storico. Città slow food è
posta in una posizione strategica tra Pisa e Firenze, dista 30
chilometri da entrambe le città e da altre note destinazioni
come Siena, Lucca, Vinci, San Gimignano, Volterra e
destinazioni di mare come Livorno e Marina di Pisa.
https://www.lorettamorrone.com/luogocreante
Alloggio.
San Miniato offre molte possibilità di scelta nel
ristoro ed il centro storico si trova a 5 minuti di distanza dalla
location Luogocreante. I siti per dormire consigliati
nell'apposito modulo del sito sono alcuni intorno alla valle.
Con una minima contribuzione extra alla quota del modulo,
sarà anche possibile dormire nella location Luogocreante, in
sala condivisa (sala delle attività) con uso cucina e bagno
comune portando il proprio materassino, biancheria per il
letto e per il bagno. In tal caso specificare per email questa
tipologia di scelta e procedere ad ogni modulo alla
prenotazione.
https://www.lorettamorrone.com/casacreante
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Luogocreante - Scuola di Arti Aeree
Via Pancole 1, 56028, San Miniato (Pi)
Tel.: (+39) 333.6159550
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